Empat Minuman Ini Memicu Asam Lambung

MINUMAN soda memang dikenal menimbulkan asam lambung pada manusia. Lebih dari itu, ada pula empat jenis minuman yang selalu kita konsumsi setiap hari, dapat juga memicu gangguan pencernaan ini. Apa saja itu?

Soda
Soda dan minuman berkarbonasi lainnya adalah beberapa penyebab utama kenaikan asam lambung. Karenanya, gelembung karbonasi akan meluas di dalam perut dan meningkatkan tekanan kontribusi untuk gangguan ini. Sementara, dari hasil studi yang telah dilakukan beberapa peneliti, minuman cola adalah jenis minuman paling memicu gangguan asam lambung.

Produk susu tinggi lemak
Semua makanan dan minuman tinggi lemak akan menyebabkan asam lambung. Jenisnya seperti mentega, keju, susu segar, dan masih banyak lainnya.

Alkohol
Bir, minuman keras, dan anggur diyakini berkontribusi terhadap asam lambung. Ketiga jenis minuman itu dapat mengikis dinding-dinding kerongkongan sampai akhirnya sistem pencernaan tidak berfungsi secara sehat.

Kafein

Minum satu cangkir kopi atau espresso setiap hari memang baik. Tapi kalau lebih dari itu dan ternyata lambung Anda tidak bisa menerima minuman berkafein akan menimbulkan asam lambung. Coba dari sekarang, beralih minum teh chamomile ata teh hijau yang merupakan teh herbal terbaik jika diseduh dengan benar. Demikian dilansir Health, Jumat (15/5/2015).

Sumber